ニチレクボール
競技方法
① ジャンケンなどで標的球を投げる権利を決める。
② 標的球を投げるチームの先攻でおこなう。
標的球はサークルから６～１０ｍに止める。
③ 先攻チームの第１投球者が標的球の近くにボールを投球する。
④ 後攻チームは先攻チームより一層近くに寄るまで何回でもボールを投球する。
⑤ 次に標的球よりボールが遠くなったチームが投球する。これを繰り返し全投球した時点で
最も標的球に近いボールのチームが勝ちとなる。
⑥ 一方のチームが６球投げ終わっても勝ったチームに残球があれば、更に得点を稼ぐために
投球する。これで１セット終了となる。
⑦ 投球によりボールを動かしたり、標的球を動かしたりすることで得点することができる。
⑧ このセットで勝ったチームが次のセットで標的球をころがし、先攻となりゲームを進める。
セットは何回も繰り返して１３点先取したチームが勝ちとなる。
⑨ ポイントの測定は最後にボールを投げたプレーヤーもしくは同じチームのプレーヤーがおこなう。
投球方法
プレーヤーが１対１の場合 １人６個
２対２の場合 １人３個 投球する。
３対３の場合 １人２個
手の甲を上にしてボールをつかみ、アンダーハンドスローでボールに逆回転をかけるように投球する。
投球の際はサークルを踏んだり、ボールが地面に落ちる前に足を上げてはいけない。
投球順は自由（連続して投球してもよい）
得点方法
得点は、両チームのボールで標的球から最も近い（ベストボール）を確認して、相手チームの
ベストボールより標的球に近いボールが得点となる。
得点は必ず片方のチームにしかなく、一方のチームは得点０となる。