少林寺拳法健康プログラム「ゆた・らく」教室

日時 令和3年11月4・18・25日  毎木曜日 全3回
午後7時00分〜8時30分
会場 桐生ガススポーツセンター
内容 姿勢と呼吸を整え、ゆったりと動きます。痛みはありません。
心身の調和・相手との調和を楽しむ教室です。
講師 石井利直(桐生市少林寺拳法協会理事長)
対象 市内に居住または勤務している中高年(50歳以上くらい)の人
募集人数 30人(定員になり次第締め切る)
参加料 1,000円
申込み 10月7日(木)から
(公財)桐生市スポーツ文化事業団(市民体育館内)にて受付(電話可)
TEL 54−5705
その他 ・運動着と上履きを着用してください。
・飲み物等は各自持参してください。



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